Возьми паузу: двухнедельный перерыв от использования соцсетей и его влияние на здоровье
Behavioral Sciences опубликовал исследование, которое показало, что двухнедельная "цифровая" пауза может значительно уменьшить зависимость от смартфонов и социальных сетей, одновременно улучшая физическое, психическое и социальное здоровье среди молодых людей. Смотрим подробнее (далее…)